Galvenais / Тампоны

Как правильно вставить тампон

Тампон – это вид гинекологического приспособления для женщин.

Он необходим в качестве гигиенического и защитного средства в определенные дни, когда у женщины наблюдаются менструальный цикл.

Абсорбирующий материал впитывает выделения и предотвращает проникновения выделений.

Состав и виды тампонов

Тампон состоит из специально созданного абсорбирующего материала. На вид это гигиеническое приспособление представляют собой цилиндрическую форму. Предназначен он для того, чтобы не пропускать кровь в период менструации. Для этого его надо разместить во влагалище.

Промышленность выпускает тампоны разных размеров, а также и различных видов. Зависит это от объемов менструальных выделений. Чем их больше – тем размер больше, тем значительнее они могут впитывать выделения.

На упаковке изображаются символы – «капельки», определяющие возможности впитывания.

Так, например, если на упаковке изображены одна или две капли – означает это минимальный размер, значит, впитывание крови меньшее. Такие предназначены для юных девушек, обильность месячных у которых невелика. Изображение 3-4 капелек – для женщин, у которых наблюдаются обильные, а также и умеренные выделения.

Они выпускаются с аппликатором, другие виды – без него. Предназначение аппликаторов предусмотрено для простоты введения этого гигиенического приспособления.

Правила введения

Если тампон снабжен аппликатором, правильно вводить его следует следующим образом:

  1. Перед процедурой, необходимо качественно вымыть руки и обязательно подмыться.
  2. Перед тем, как начать вводить, надо найти соответствующее положение тела, чтобы это было удобнее это проделать; это делать можно стоя или в положении на корточках, а также можно поставить одну ногу на возвышение, например, на край унитаза; при введении необходимо, чтобы мышечный отдел малого таза был расслаблен, в противном случае, ввести его будет проблематично.
  3. Аппликатор захватывается пальцами в той широкой его части, где она начинает переходить в меньшую и узкую.
  4. Другой рукой следует раздвинуть наружные губы влагалища и начать вводить широкую аппликаторную часть в раздвинутое влагалище.
  5. Аппликатор нужно вводить медленно и предельно аккуратно; как только пальцы начнут прикасаться к промежности, приступают к следующему этапу.
  6. Указательным пальцем нужно приложить усилие на узкий фрагмент аппликатора, который должен полностью войти во влагалище.
  7. Находясь в том положении, в котором окажется тампон после вдавливания, он уже не выпадет.
  8. Следующим движением извлекается аппликатор, и при этом нитка, с помощью которой удаляется, остается снаружи.

Если тампон не оборудован аппликатором, тогда вводить его следует следующим образом:

  1. Точно так же, как и при использовании с аппликатором, перед его введением нужно выбрать удобную позу.
  2. Он захватывается пальцами в его начальной части в месте, где находится ниточка.
  3. Другой рукой раздвигаются половые губы, затем вводится во влагалище.
  4. В том случае, если покажется, что движение вовнутрь чем-то осложнилось, следует попытаться изменить направление ввода, угол ввода; в этом случае старайтесь продвигать его не в верхнюю часть, а в горизонтальной плоскости.
  5. Следующий этап – продвижение при помощи надавливания пальцем на такую глубину, которая соответствует его длине, что будет означать треть глубины влагалища, именно там он должен оставаться.
  6. После полного ввода, нитка должна остаться снаружи влагалища.

Извлечение тампона

Для того чтобы извлечь его, следует придерживаться следующих правил:

  1. Перед началом этой процедуры необходимо качественно вымыть руки.
  2. Взявшись пальцами за нитку, медленно и не спеша ее нужно потянуть вниз; тянуть требуется столько, пока он полностью не будет извлечен.

Как часто надо менять

Меняется тампон в том случае, когда его наполнение достигло максимального значения. Однако это не значит, что его не нужно вынимать после 8 часов использования – вынимать его необходимо. Меньшее время использования находится в прямой зависимости от индивидуальных особенностей, интенсивности и характере менструальных выделений.

Обычно первые дни месячных сопряжены с интенсивными менструальными процессами, поэтому тампоны следует менять после 3-6 часов использования.

В дальнейшем, когда процесс становится более легким, следует использовать изделия с меньшим количеством капелек на упаковке. Менять их следует каждые шесть — восемь часов.

Могут ли использовать тампон девочки

Применять его для предохранения менструальных выделений можно с самых первых дней появления месячных. Поэтому девочки юного возраста могут сразу разрешить эту проблему, создав себе комфортные условия.

Преимущества

По мнению большинства женщин, именно применение этого изделия имеет ряд преимуществ перед другими:

  1. При правильном введении изделия во влагалище и точном расположении его там, сохраняется надежная защита от протеканий.
  2. Правильно вставленный в пространство влагалища снаружи тампон совершенно незаметен, поэтому можно свободно носить одежду с облегающим фасоном.
  3. При использовании можно не ограничивать себя ни в каких движениях, которые являются привычными; не запрещается даже купание в бассейне или море, ведение активного образ жизни.
  4. Удачным является и размер этого гигиенического изделия, который совсем мал: при необходимости оно легко помещается в сумочке и в небольшом кошельке.

Недостатки

К недостатком использования тампонов можно отнести следующие его свойства:

  1. Одним из первых недостатков этого гигиенического средства является тот факт, что впитывая менструальные выделения, изделие может впитывать в себя и естественные полезные выделения, которые сконцентрированы по стенкам влагалища, а это, в свою очередь, высушивает его и влечет возникновение различных раздражений, в том числе, и от самого тампона, а его удаление вызывает боль.
  2. К недостаткам можно отнести и возникновение различных инфекций, если он находится больше положенного срока во влагалище; кроме этого, переполненное изделие уже не будет выполнять своих функций и может случиться протекание.

Советы гинеколога

Использовать тампоны без проблем можно задолго до начала сексуальных отношений. Важно правильно подбирать изделия по размеру, обращая внимание на «капли» на упаковке, которых достаточно две, три. Девственную плеву юной девушке повредить нельзя в том случае, если придерживаться правил введения и извлечения.

Многих беспокоит вопрос, не доставляет ли использование болевых ощущений. Болевых ощущений нет, правда поначалу можно испытывать некоторый дискомфорт при введении его и удалении, но боль не испытывается, если все осуществлять не спеша и аккуратно.

На распространенный вопрос, позволительно ли посещать бассейн, купаться ли в море, ответ: да, позволительно. Использования тампона абсолютно не мешает этому процессу, если он хорошо и правильно подобран и находится на достаточной глубине во влагалище. Тампон предохранит и от попадания воды внутрь.

Оставлять его на ночь нежелательно. Более восьми часов без перерыва находиться тампон во влагалище не должен. По мнению многих специалистов-гинекологов лучше всего, когда он меняется после трех — четырех часов использования.

Многих интересует еще вопрос о возможных воспалениях. Ответ таков: при соблюдении всех правил, риск различных воспалительных процессов будет минимальным. Перед тем, как вводить и удалять тампона, не забывайте о гигиене: мойте руки с мылом. Чем чаще менять, тем меньше риска, но и чрезмерно часто менять, также не следует.

Может возникнуть вопрос, что является правильной установкой тампона, как это определяется? Во-первых, нитка всегда должна находиться снаружи, это уже может говорить о правильной установке. Во-вторых, тампон совсем не должен ощущаться после того, как его ввели. Если же он ощущается, значит, расположен он на недостаточной глубине. Это может обернуться его выпадением. Чтобы этого не случилось, необходимо протолкнуть изделие глубже или, вынув его, взять новое и постараться вставить правильно.

Также многих женщин волнует вопрос, не может ли он застрять во влагалище? Сразу ответ такой: нет, не может. Влагалище – это своего рода трубочка, один конец которой является сомкнутой шейкой матки. Опасаться, что средство может «затеряться в организме», не стоит.

На вопрос, что делать, когда гигиеническое изделие не вынимается, следует, во-первых, не паниковать. Во-вторых, даже когда нитка обрывается, в этом тоже нет ничего страшного. Можно поднатужиться и он выйдет самостоятельно, или постараться вынуть его пальцами. Когда этого сделать не получается, необходимо сразу посетить гинеколога. Врач сможет быстро и без боли удалить средство.

В заключении хотелось бы отметить, что использование тампона не внесет в привычную жизнь никакого дискомфорта. Это нужная, абсолютно незаменимая вещь для поддержания активности, когда наступает менструация.

Основное о тампонах

Хочешь знать, что такое тампон, как он появился, каким может быть и как им пользоваться? Ответы на эти и многие другие вопросы ты найдешь в этой статье. Мы позаботились о том, чтобы тебе не пришлось искать все это в разных источниках, тратя свое время.

Коротко о главном: что такое тампон

Тампон – это средство женской гигиены, которое представляет собой небольшой валик цилиндрической формы, который вводится во влагалище и впитывает выделения при менструации. Тампон извлекают, потянув за специальный шнур возврата, который продет в изгиб основы тампона. Шнур позволяет легко и удобно извлечь тампон после использования. Тампоны производятся из прессованной ваты или хлопкового волокна с добавлением вискозы.

Существует много видов тампонов, различающихся по размерам и степени впитываемости. Выпускаются изделия с аппликатором – специальной трубкой, при помощи которой можно удобно и гигиенично ввести тампон. Узнать, какой тампон подходит именно тебе, можно на соответствующей странице с описаниями.

Преимущества тампонов:

  • тампоны впитывают жидкость внутри тела, позволяя избегать запаха и неприятных ощущений;
  • тампоны являются невидимой защитой, ведь они незаметны под одеждой и не ощущаются внутри тела;
  • тампоны надежно защищают от протеканий во время менструации;
  • тампоны дают возможность вести активный образ жизни (заниматься спортом, танцевать и даже плавать).

История возникновения тампонов

Первые гигиенические средства для менструации появились давно. Римлянки делали небольшие впитывающие шарики из специально свалянной шерсти, жительницы других регионов применяли для создания тампонов волокна тростника и папоротника, бумагу.

Первые упоминания о тампонах, похожих на современные (рулончик впитывающего материала со шнурком), мы находим только в XVIII и XIX веках. В 1879 году в British Medical Journal была опубликована статья о «Вагинальном тампоне-трубке доктора Эвелинг». Он изготавливался из 3–4 слоев ваты и вводился во влагалище с помощью специального расширителя. Британский словарь 1900 года также содержит упоминание о вагинальном тампоне – вкладыше из антисептической ваты в марле, к которому для облегчения вытаскивания крепился шнурок.

Но широкую известность и популярность тампоны приобрели только с начала 40-х годов XX века, когда врач-гинеколог Джудит Эссер в 1947 году изобрела прототип тампона o.b. ® и специалисты других компаний также стали работать над своими продуктами.

Сегодня тампонами пользуются миллионы женщин во всем мире! Более чем за 60 лет истории этого удивительного средства женской гигиены было совершено множество открытий, которые позволили сделать тампон еще удобнее и эффективнее. Сегодня марка o.b. ® представлена целым рядом изделий, в которых реализуются технологические инновации, улучшающие комфортность введения и извлечения и повышающие надежность защиты от протекания.

o.b. ® ProComfort ® с шелковистым покрытием SilkTouch™ (СилкТач) и Smooth technology (Смуз Текнолоджи) для легкого и удобного введения тампона и технологией спиралевидных желобков Fluidlock™ (Флюидлок) для надежной защиты

  • o.b.® ProComfort ® ExtraDefence – единственные ночные тампоны на рынке с защитными крылышками SilkTouch™ (СилкТач), которые нежно раскрываются и адаптируются к строению твоего тела, не упуская ни одной капли.
  • o.b.® Original с технологией спиралевидных желобков Fluidlock™ (Флюидлок) для максимальной защиты от протекания
  • o.b.® Compact Applicator – первые аппликаторные тампоны в линейке o.b.® с технологией спиралевидных желобков Fluidlock™ (Флюидлок) для надежной защиты и в компактном формате для практичного и незаметного использования

Как выбрать тампон нужного размера?

Ты наверняка знаешь, что тампонов очень много. Как не ошибиться и выбрать среди них подходящие именно тебе?

Главное – знать, что тампоны различаются степенью впитываемости. Изделия с небольшой степенью впитываемости (например, o.b. ® ProComfort ® Normal и Mini) маленькие и подходят для молодых девушек, которые только начинают пользоваться тампонами. o.b. ® ProComfort ® Mini предназначены специально для девушек, у которых небольшое количество выделений. Их можно использовать, например, в первые и последние дни менструации. o.b. ® Normal ты можешь применять в середине цикла и при среднем количестве выделений. Позже, когда твой цикл установится, а менструальной жидкости будет выделяться больше, допустимо купить тампоны со степенью впитываемости Super или Super Plus. Они больше по размеру. Ты можешь заказать бесплатный образец, чтобы убедиться самой.

Можно ли пользоваться тампоном девственнице?

Существует миф о том, что тампоном можно порвать девственную плеву. Это заблуждение. Если ты будешь использовать самые маленькие тампоны, вводить их правильно (по инструкции, указанной на упаковке) и менять вовремя (через каждые 4–8 часов), никаких анатомических нарушений не произойдет. Девственная плева у 90 % девочек имеет расширение диаметром 15–20 мм, а диаметр тампона – не более 15 мм. Средство гигиены сможет свободно проходить через отверстие, не повреждая плеву.

Если у тебя еще остались сомнения, ты можешь ознакомиться с мифами о тампонах на нашем сайте.

Посмотри видео о том, можно ли девочкам пользоваться тампонами.

Тампон. Как пользоваться и вставлять тампон?

Девушку, у которой лишь недавно сформировался менструальный цикл, интересуют вопросы: «Что такое тампоны?», «Как пользоваться тампонами?», «Как вводить тампон?», «Можно ли девственнице пользоваться тампонами?» и «Можно ли ими повредить девственную плеву?».

Сегодня мы постараемся ответить на самые главные из ваших вопросов.

Что такое тампоны?

Тампоны — это очень легкие в применении средства, не требующие при введении во влагалище никаких больших умений. Изготавливаются они из мягких материалов, которые легко впитывают влагу, чаще всего это вата. Для придания вате цилиндрической формы несколько ее слоев плотно сшивают, закручивают и прессуют. Тампон вводится во влагалище, где набухает, впитывая менструальные выделения, и принимает форму вашего тела.

Можно ли тампоном лишиться девственности?

Тампонами без боязни нарушить девственную плеву (перегородку из слизи, перекрывающую вход во влагалище, и оставляющую для истечения менструальной крови гименальное отверстие) могут пользоваться даже девушки, не имеющие опыта половой жизни.

У большинства девочек к первой менструации (11-14 лет) гименальное отверстие в диаметре составляет 1,5-2 см, максимальный же размер тампонов в диаметре составляет не больше 1,5 см. Поэтому тампон может быть введен во влагалище данной девочки без ущерба для здоровья, кроме того, впервые лучше использовать размер «мини» или «норма».

Чтобы облегчить введение, девушкам рекомендуются тампоны с аппликаторами – устройствами, облегчающими введение тампона и позволяющими не испачкать рук.

Почему мешает тампон?

При пользовании тампонами дискомфорт, как правило, связан с неправильным введением во влагалище данного гигиенического средства. Тампон практически не ощутим, если он расположился правильно, поэтому помните, что главное при его введении — это умение расслабить мышцы. Влагалище вверх к пояснице направлено под углом, поэтому нужно постараться правильно выбрать угол введения тампона, для чего найдите удобную позу, например, стоя, поставив на небольшую приступку одну ногу. Необходимый навык приходит с опытом.

Может ли выпасть тампон?

Тампон не может выпасть, потому что располагается между влагалищными мышцами, также он не может подняться в матку, потому что канал шейки матки очень узкий, его ширина равна 1 мм.

Как вытащить тампон?

Тампон легко извлекается потягиванием за вытяжной шнур, поэтому не может затеряться и застрять внутри тела. Не паникуйте, если в исключительном случае вытяжной шнур оторвался, и тампон остался внутри тела. Вымойте хорошо руки, введите пальцы во влагалище и извлеките тампон. В случае если это сделать все же не удалось, обратитесь к гинекологу, который тампон удалит легко.

Когда менять тампон?

Чтобы проверить, не пора ли тампон сменить, нужно потянуть за шнур. Если тампон за вашими движениями следует легко, то значит его пора сменить. Тампон можно оставить еще на некоторое время, если он не поддается при легком потягивании. Во время менструации интенсивность выделений меняется, поэтому главное, постоянно подбирать тампоны нужной степени впитываемости.

Общее правило. Если с момента введения тампона прошло менее 4 часов, а вы чувствуете, что его пора поменять, то вам нужно попробовать тампоны с более высокой степенью впитываемости, например, вместо «нормального» «супер». Если же при удалении тампона через 5 часов на нем еще остались белые пятна, то вместо «нормального» нужно взять «мини».

Не нужно использовать тампоны с более высокой степенью впитываемости, чем вам необходимо в данный момент. Даже если вам лень менять их часто.

Самый лучший вариант – тампоны менять каждые 3-4 часа, даже при несильных выделениях. Протекания и дискомфорт могут быть вызваны только недостаточно глубоким или неправильным введением тампона. В таких случаях тампон нужно удалить, а потом ввести новый.

Тампоны различают по объему впитываемой жидкости:

  • Super plus- для очень обильных менструальных выделений;
  • Super- для обильных и умеренных выделений;
  • Regular – для умеренных и незначительных выделений;
  • Lites – для незначительных выделений и для подростков (рекомендуемые тампоны для девочек).

Такое разнообразие тампонов позволяет их использовать весь период менструации. Но постоянно пользоваться тампонами не рекомендуется по причине риска развития инфекций.

Где пользоваться тампонами?

Тампоны незаменимы при занятиях активным спортом, в частности плаванием, поскольку купаться с тампонами можно, а также на отдыхе и на дискотеке. Однако можно получить проблемы со здоровьем, если пользоваться только тампонами и не чередовать их с прокладками.

Перед тем как начать пользоваться этими средствами гигиены, необходимо посетить гинеколога, потому что тампоны может применять только гинекологически здоровая женщина. Тампоны нельзя использовать:

  • при нетипичном строении тела, выявленном гинекологом;
  • при лечении вагинальных инфекций (тампон может впитать часть лекарств);
  • при воспалении влагалища (до излечения);
  • после родов, пока не придет в норму менструальный цикл.
  • СТШ. Синдром токсического шока.

Говоря о тампонах, нельзя пройти мимо такой проблемы как СТШ (синдром токсического шока), который возникает при проникновении бактерий, ядов, токсинов в кровоток. СТШ — это очень редкое и опасное для жизни заболевание, которое чаще встречается у женщин, применяющих во время критических дней тампоны с очень высокой впитываемостью.

В небольшом количестве гноеродный Стрептококк, золотистый Стафилококк и Клостридии в норме населяют слизистые оболочки рта, носа, влагалища и кожу любой женщины, иногда по какой-либо причине возрастает количество этих бактерий, они ведут к увеличению токсинов, в результате развивается инфекционное заболевание.

Установлены следующие причины развития СТШ (синдром токсического шока):

  1. В слизистой оболочке женских половых органов при введении тампона образуются микротрещинки, в результате бактерии и их токсины проникают прямо в кровоток.
  2. Во влагалище тампон удерживает бактерии, которые там быстро растут и способствуют увеличению количества токсинов.
  3. Применение влагалищных контрацептивов: диафрагм, колпачков, спермицидных губок.
  4. Хирургические вмешательства, повреждения кожи или другие инфекционные процессы в организме.

В группу риска входят женщины 15-30 лет.

Симптомы СПШ (синдром токсического шока):

  • озноб, головная боль, повышение температуры до 40 гр. и выше,
  • спутанность сознания, головокружение, резкое снижение артериального давления,
  • понос, рвота,
  • обмороки, судороги,
  • сыпь, похожая на солнечные ожоги, обычно появляющаяся на ладонях и подошвах.

При проявлении данных симптомов срочно удалите тампон и обратитесь к врачу.

Правила пользования тампонами.

При пользовании тампонами необходимо соблюдать следующие правила:

  1. Используйте тампоны с размером, который подходит именно вам. Особенно, избегайте тампонов «макси».
  2. Не забывайте после окончания менструации удалять последний тампон.
  3. Пользуйтесь тампонами нечасто, только когда это на самом деле необходимо.
  4. Меняйте тампоны каждые 4 часа.
  5. Не меняйте тампоны после каждого посещения туалета.
  6. Используйте тампоны только во время месячных. Не применяйте их при обычных выделениях.
  7. Не пользуйтесь тампонами ночью, потому что сон – это лучшее лекарство для заживления ранок и трещинок во влагалище, появившихся от использования тампонов.

Прислушайтесь к нашим нехитрым советам, и это поможет вам избежать такого опасного заболевания, как СТШ!

Тампоны: правила выбора и пользования современными средствами гигиены

Раньше период менструации доставлял представительницам прекрасного пола множества неудобств. Однако с изобретением таких гигиенических средств, как прокладки и тампоны, жизнь женщин стала значительно проще и комфортнее. Использование прокладок на сегодняшний день не вызывает никаких осложнений и вопросов, а вот о тампонах спорят до сих пор.

Женщины всего мира условно разделились на два «вражеских» лагеря: почитательницы тампонов и фанатки прокладок. Безусловно, тампоны – это прогрессивное средство, однако прокладки – проверенное временем и простое в использовании. К тому же о тампонах ходит множество слухов и предположений, которые и вызывают страх и опасения у женщин. Сегодня мы поговорим о тампонах подробнее, чтобы развеять существующие мифы.

Что пугает женщин в тампонах или какие вымыслы об этом средстве существуют?

Основным источником ужасающих истории об использовании тампонов являются женские форумы, где можно прочитать самые немыслимые версии:

  • при введении тампона женщина может упасть в обморок, а девственницы вообще могут лишиться из-за этого средства невинности;
  • применение тампонов юными девушками может стать причиной онанизма и испорченности;
  • мужчины с брезгливостью относятся к женщинам, которые используют это гигиеническое средство;
  • тампон – идеальное средство для предотвращения наступления беременности.

Более продвинутые ненавистницы тампонов приводят медицинские аргументы, уверяя, что:

  • эрозия, воспалительные процессы органов малого таза, эндометриоз – всё это последствия применения тампонов;
  • это средство для гигиены пропитано опасными химикатами, которые негативно воздействуют на слизистую, разъедая её;
  • тампон – это своеобразная пробка, которая закрывает влагалище и выступает в качестве барьера для оттока крови;
  • применение этого средства увеличивает вероятность возникновения венерических заболеваний и может спровоцировать проблемы с зачатием.

Что самое интересное, большая часть из этих утверждений смешны в силу своей безграмотности. Давайте же разберёмся, что такое тампоны, в чем опасность их использования и как предупредить возможные осложнения.

Каковы правдивые факты о тампонах?

В связи с тем, что многие считают тампоны потенциально опасными, было проведено множество исследований производителями, независимыми фирмами, а также сертифицирующими органами. В результате было доказано, что если тампоны используются правильно, то:

  • тампоны не создают препятствия выходу менструальной крови и не образуют пробку. Когда тампон пропитан, кровь проходит сквозь него и без усилий вытекает наружу;
  • тампоны не провоцируют изменение флоры влагалища и размножение бактерий. Среда влагалища меняется из-за менструации, а не из-за того, что введён тампон;
  • эти гигиенические средства не являются причиной разрыва девственной плевы – отверстие для выхода крови в ней составляет около 1,5 см, да и плева весьма эластична в период менструации. Абсорбируя влагу, тампон увеличивается только в длину и при извлечении не может навредить юной девушке;
  • тампоны не обуславливают развитие вредных привычек сексуального характера. Если он введён правильно, то женщина его практически не ощущает, проще говоря, это средство не является провокатором каких-то приятных ощущений;

Факт. Тампоны не вызывают развитие опасных заболеваний и не могут воздействовать на продолжительность менструации, поскольку влагалище легко адаптируется под размеры тампона, не контактирует с маткой, которая великолепно защищена. А продолжительность менструации и её интенсивность зависит от физиологии, уровня гормонов, телосложения, веса и других внутренних факторов.

  • тампоны не могут оказаться в матке, застрять во влагалище или потеряться, как этого многие боятся. При мышечной активности даже слишком глубоко введённый тампон без труда выйдет самостоятельно. Также существуют опасения, что у тампона может оторваться шнурок. Однако это практически невозможно, поскольку эта верёвочка способна выдержать нагрузку около пяти килограммов. К тому же он надёжно вшит по всей длине тампона.

История возникновения тампонов

Первые тампоны появились в начале тридцатых годов, и их создателем стал врач из Америки Эрл Хаас, которого подтолкнула к такому изобретению его жена. Тампон представлял собой обычную вату, которая была завёрнута в марлю. Изделие получило название тампакс, которое переводилось с английского tampon и pack – тампон и упаковка. Первые тампоны не имели ни удобного аппликатора, ни верёвочки для безопасного удаления. Такая новинка в первое время не завоевала особой славы. Крупная компания Johnson&Johnson отказалась от этого изобретения, поэтому патент был приобретён другой фирмой. Производство этого средства стартовало в 1936 году. На сегодняшний день владеет этой торговой маркой Procter&Gamble.

В восьмидесятых годах став более современными, тампоны вызвали ужасный скандал: произошло несколько смертей по причине токсического шока. Женщины использовали тампоны, изготовленные из синтетического волокна. Безусловно, после этого были проведены многочисленные исследования, в результате чего было выяснено, что использование тампонов обуславливает интенсивное размножение бактерий, которые выделяют опасные токсины. Восстановление репутации этого средства произошло только после того, как для их изготовления стали использовать такие материалы, как хлопок и вискоза. Благодаря этому риск развития токсического шока был сведён к минимуму.

Из чего состоит тампон?

Современные тампоны выпускаются в виде небольших цилиндров продолговатой формы, которые спрессованы из деликатного абсорбирующего материала – тщательно обработанного и отбеленного природного хлопкового и вискозного волокна.

Это нужно знать. Обязательным фактором является наличие у тампона специальной нити, благодаря которой можно без труда его извлечь. Многие производители добавляют к тампонам и аппликаторы, которые помогают ввести средство правильно.

Никаких опасных химических компонентов в тампонах нет. Между прочим, в прокладках имеются вещества, которые способны превращать жидкость в гель. Именно они могут стать причиной раздражения слизистой при тесном контакте.

Какие виды тампонов существуют?

На сегодняшний день приобрести тампоны можно не только в аптеке, но и в любом супермаркете. Их ассортимент достаточно велик, именно поэтому многие женщины теряются при их выборе и не знают, какие же будут наилучшими.

Безусловно, каждая девушка и женщина имеет свои физиологические, а также анатомические особенности. Отличия состоят и в том, какой интенсивности выделения наблюдаются при менструации. Чтобы женщина чувствовала себя более уверенно и комфортно, следует выбирать тампоны по всем правилам, учитывая все возможные варианты степени впитывания.

По степени поглощения специалисты подразделяют тампоны по следующим категориям:

  • мини. Такие тампоны используются при минимальных выделениях, которые не приносят женщине никаких неудобств. Также их рекомендует применять в первый день менструации и в последний;
  • норма. Данная категория подходит женщинам, у которых выделения могут варьироваться от скудных до умеренных. Гинекологи рекомендуют применять такие тампоны юным девушкам, которые не вступают в интимные связи;
  • супер. Эти гигиенические средства предназначены для женщин, у которых наблюдаются умеренные или весьма обильные выделения;
  • супер плюс. Тампоны из этой категории необходимо использовать, если выделения при месячных больше средней нормы.

Учитывая эти показатели и свои ощущения, можно без труда подобрать именно те тампоны, при которых женщина сможет жить полноценной жизнью.

Совет. Можно приобрести тампоны из нескольких категорий и использовать их в различные дни менструации. Главное не забывать их почаще менять, чтобы в организме не началось размножение болезнетворных микробов, которые могут привести к ухудшению состояния здоровья.

Правила введения тампона

  • Чтобы тампон без труда зашёл в канал влагалища, следует выбрать день, когда выделения самые интенсивные.
  • Лучше всего вводить тампон, сидя на унитазе. Раздвиньте ноги и постарайтесь расслабить мышцы влагалища.
  • Расположите тампон так, чтобы он находился между половыми губами напротив влагалища. После этого протолкните его вверх, поскольку именно в этом направлении располагается вагинальный канал. Толкая в другую сторону, можно почувствовать болезненные ощущения.
  • Надавливайте на внешнюю трубку до тех пор, пока она не окажется внутри хотя бы на половину. Затем протолкните маленькую трубочку в большую до конца.
  • Когда тампон окажется в канале, можно извлечь трубки.
  • Удостоверьтесь, что хорошо видна нить, чтобы воспользоваться ей при выведении тампона.
  • Когда аппликатор будет снят, необходимо оценить свои ощущения. Если вы чувствуете, что вам больно или неприятно, значит, тампон вставлен не правильно.
  • Если в первый раз вы не справились с введением тампона, не стоит расстраиваться. Напряжение только усугубит ситуацию. Попробуйте расслабиться и у вас всё обязательно получится.

Какие правила безопасности следует соблюдать при использовании тампонов?

Многие гинекологи утверждают, что применение тампонов не вызывает никакой опасности, если придерживаться определённых правил:

  • перед использованием тампона и после необходимо тщательно мыть руки с мылом;
  • менять средство необходимо каждые 4-6 часов;
  • вводить средство следует аккуратно и только на удобную глубину;
  • не следует извлекать тампон, если он не пропитался;
  • использовать тампон необходимо только в период менструации.

Однако врачи уверены, что тампоны не могут идеально подходить абсолютно всем женщинам. Риски всё же есть:

  • у некоторых юных девушек плева имеет такое строение, что тампон приносит дискомфорт. В данном случае необходимо проконсультироваться с гинекологом;
  • некоторые женщины, особенно те, которые используют оральные контрацептивы, жалуются, что из-за тампонов влагалище становится очень сухим. Если это происходит, следует отказаться от их использования, чтобы избежать возникновения микротрещин влагалища;
  • тампоны не следует применять женщинам, которые лечатся при помощи вагинальных препаратов. Их эффективность снижается из-за того, что тампоны обладают особыми впитывающими свойствами.

Правила выбора тампонов и их использование (видео)

Гигиенические тампоны – весьма полезное и удобное изобретение, которое облегчает жизнь женщин в период менструации. Однако не все представительницы прекрасного пола так считают, поскольку просто не знают, как вбирать и пользоваться тампонами или же бояться, прочитав в интернете мифы об этом средстве. Противницы тампонов утверждают, что они могут нарушить девственную плеву, препятствуют нормальному оттоку крови, вызывают серьёзные заболевания, могут стать причиной распущенности и так далее. Однако всё это только выдумки.

Тампоны – безопасное средство, которое изготавливается из хлопкового и вискозного волокна, не содержащее химических компонентов. Выбор тампонов зависит от того, какова интенсивность выделений при менструации. На сегодняшний день существует несколько категорий этого средства: мини, норма, супер и супер плюс. Можно пользоваться тампонами из нескольких категорий в разные дни цикла.

Правила введения тампона описаны в инструкции к средству. Обязательно изучите их перед использованием. Если у вас не получилось с первого раза ввести тампон во влагалище, не расстраивайтесь. Постарайтесь расслабиться и попробуйте снова.

Перед каждым использованием средства обязательно мойте руки. После введения не должны возникать неприятные ощущения. Если есть дискомфорт, значит средство использовано неправильно. Обязательно меняйте тампон каждые 4-6 часов, чтобы предотвратить протекание и не допустить размножение бактерий. Соблюдая все правила, в критические дни вы будете чувствовать себя уверенно и комфортно, а тампон станет для вас незаменимым помощником.

Правила использования тампонов первый раз

В отличие от прокладок, тампоны имеют много нюансов при использовании. От правильности применения напрямую зависит уровень защиты, безопасности и комфорта. Перед первичным введением женщине потребуется узнать, как пользоваться тампонами в первый раз. При последующих применениях вопросы уже возникать не будут. Начинать использовать тампоны можно с 14-16 лет. Применение средства гигиены вероятно даже при наличии целой девственной плевры. Не рекомендуется использовать тампоны при менархе и в течение года после первой менструации, поскольку в это время месячный цикл еще устанавливается.

Использование тампонов требует особого внимания

Тампон – что это такое

Тампоны – гигиенические средства, имеющие цилиндрическую форму. Используются при ежемесячных выделениях. Изделие способно моментально впитывать достаточный объем крови.

В отличие от прокладок, тампоны не имеют разновидностей, которые разрешено использовать в дни, когда месячных выделений нет. Применение изделия должно совершаться только при отсутствии противопоказаний.

Протекать тампон начнет только тогда, когда наполнится кровью. По этой причине важно вовремя менять средство гигиены. В ином случае казусов не избежать.

По структуре изделие напоминает губку. Имеет аппликатор или нитку возврата. Средство состоит из безопасных материалов и проходит все требуемые проверки. В составе могут присутствовать хлопок или вискоза. Оборачивается изделие индивидуальной упаковкой, которая позволяет добиться полной стерильности.

Тампоны мягкие и очень хорошо впитывают жидкость

Какие тампоны подобрать для первого раза

При выборе средства нужно, в первую очередь, полагаться на индивидуальные особенности, в том числе на объем выделений. Основные разновидности изделия представлены в таблице.

МиниИмеет минимальный размер. Подходит девственницам и девушкам с минимальным количеством выделений.
НормалНаиболее часто применяемый тип. Средство впитывает стандартное количество менструации.
СуперРекомендуется женщинам, имеющим обильные менструальные выделения.
Супер+Такой вариант годится при выраженных кровотечениях.

Уровень впитываемости на прокладках также может обозначаться каплями. В таком случае нужно полагаться на классификацию, используемую при приобретении обычных прокладок.

При подборе тампона не следует экономить. Лучше выбирать более дорогое, но качественное и проверенное средство. В дешевых вариантах веревочка может держаться ненадежно и оторваться при извлечении использованного изделия.

Уровень впитываемости обозначается капельками

Приобретать тампон можно только в аптеке. Именно там соблюдаются все условия хранения. Лучше не совершать покупку в обычном магазине. Предварительно также важно ознакомиться с вероятными противопоказаниями. При их наличии отдайте предпочтение прокладкам.

Более удобными в использовании считаются маленькие размеры, но они могут протечь при наличии чрезмерно обильных выделений.

Какие особенности введения

Перед манипуляцией подмойтесь и тщательно вымойте руки. Займите удобное для введения положение. Можно сесть на корточки или поставить одну ногу на ванную. В первый раз женщиной могут одолевать переживания, но важно успокоиться и расслабить мышечный отдел малого таза. При первом введении лучше отдать предпочтение тампону с аппликатором. Изделие нужно взять там, где широкая часть переходит в узкую. На упаковке есть картинки-подсказки.

Раздвиньте наружные губы влагалища. Аккуратно начните вводить широкую часть тампона в отверстие. Остановитесь как только пальцы коснутся кожи. Указательным пальцем надавите на узкую часть аппликатора. Извлеките аппликатор. Снаружи останется только нитка возврата.

Важно правильно ввести тампон

Процесс введения тампона без аппликатора имеет немного отличий. Женщина должна занять удобное положение. Изделие возьмите в той части, где присоединяется нить. Средство проталкивается во влагалище.

Тампон занимает треть влагалища. Нитка также должна оставаться снаружи.

Как происходит извлечение

Извлечение происходит проще, чем введение. Достаточно однажды поместить средство во влагалище и потом этот процесс уже не будет вызвать переживаний и дискомфорта. Тампоны применять также просто, как и прокладки.

Однако именно тампоны позволяют не ограничивать себя в критические дни. Женщина может активно двигаться и не беспокоится за риск протекания. Именно поэтому именно данному виду средства личной гигиены отдают предпочтение танцовщицы и спортсменки.

Перед извлечением средства также следует тщательно вымыть руки с мылом. Обязательно оботрите их салфеткой или полотенцем.

Сядьте на унитаз и аккуратно потяните за нить. Тампон должен легко выйти. Если средство продвигается туго, то, скорее всего, оно еще не наполнилось кровью и следует еще немного подождать, поскольку частая замена приводит к травмированию слизистых оболочек половых путей и провоцирует возникновение дискомфорта.

Чтобы вынуть тампон, надо потянуть за веревочку

Какая частота замены

В среднем замена должна осуществляться каждые 4 часа. Однако такой показатель достаточно индивидуальный. Нужно обращать внимание на интенсивность выделений. Тампон должен полностью наполниться.

При скудных выделениях нельзя держать тампон внутри дольше 6 часов. По истечении данного периода происходит замена. Однако если крови не так много лучше все же отдать предпочтение прокладкам. В ином случае сухое изделие при вытаскивании будет постоянно травмировать половые пути и способствовать образованию микротрещин.

Только полностью наполненный тампон выходит легко. Нет необходимости в замене после каждого мочеиспускания. Разрешено ходить в туалет, когда изделие находится внутри. Это связано с тем, что мочеполовой канал никак не связан с влагалищем. Однако при этом обязательно нить убирать в сторону и оборачивать туалетной бумагой. Это защитит веревку от брызг мочи. Если средство выпало, то обратно вставлять его категорически запрещено.

Какие противопоказания

Использование изделия запрещено при наличии противопоказаний. К ограничениям относят:

  • инфекционные процессы половой системы;
Тампоны запрещены при наличии воспаления
  • недавнее родоразрешение;
  • перенесение аборта;
  • воспаление мочеполовой системы;
  • менархе.

Девственность – не ограничение. Плевра гибкая и имеет отверстие. Девочки могут пользоваться средством личной гигиены с пометкой мини.

Какой вред может быть

Обычно побочные явления – результат неправильного применения. Отрицательные симптомы способны возникнуть уже после первого применения. Может появиться раздражение, а также сформироваться вагинит или кандидоз. При таких нарушениях временно придется воспользоваться прокладками.

Может развиться синдром токсического шока. Привести к такому осложнению способно длительное нахождение тампона во влагалище.

Это видео расскажет о правильном использовании тампонов:

Женщина начинает жаловаться на:

  • повышение температуры тела;
  • скачки АД;
  • головокружение;
  • слабость;
  • лихорадочное состояние.

Симптомы нуждаются в срочном вызове скорой помощи.

Как пользоваться тампонами девочкам и женщинам

Раньше менструация доставляла множество проблем женщинам. Позже благодаря изобретению таких специальных гигиенических средств, как прокладки и тампоны, «критические дни» стали комфортнее. Однако если с использованием первых все предельно просто, то по применению тампонов часто возникают вопросы. Чтобы избежать неприятных последствий и развития серьезных заболеваний типа эрозии шейки матки, стоит знать, как пользоваться тампонами. При правильной эксплуатации средство гигиены абсолютно безопасно для здоровья.

Что такое тампон

Это небольшой «сверток» из спрессованного хлопка и вискозы, который отлично впитывает кровь во время месячных. Тампон располагается внутри влагалища, благодаря чему выделения не вытекают наружу. Их задержит губкообразная текстура материала. Вредны ли тампоны? Многие девушки боятся использовать их, поскольку уверены, что подобные средства препятствуют нормальному выходу крови. Однако исследования известных марок (Kotex, Tampax, Ob, др.) доказывают обратное. Когда цилиндр полностью пропитывается выделениями, влага начинает течь сквозь него.

Еще одним распространенным мифом о вреде тампонов является мнение об опасности, которую они несут для флоры влагалища. Некоторые считают, что ежедневное использование таких гигиенических средств чревато токсическим шоком и развитием эрозии шейки матки. Вероятность такого сценария крайне мала. Исследования доказывают, что возникновение патологий возможно, если неправильно подбирать и вводить тампон. Вследствие этого могут возникать микротрещины слизистой органа, открывающие пути вредным бактериям.

Как правильно выбрать гигиеническое средство

Гинекологи сходятся во мнении, что отдавать предпочтение лучше известным маркам тампонов, избегая «чудодейственных» китайских средств. К тому же, их цена не завышена по сравнению с товаром неизвестного происхождения. Упаковка качественного продукта содержит подробное описание и информацию о сертификации. Учитывая степень пользы и малую вероятность вреда тампонов, современные девушки могут смело их использовать. При правильном выборе и эксплуатации средства гигиены станут удобными и незаменимыми в период менструации.

Размеры тампонов

Как и прокладки, тампоны отличаются размерами. Их указывают в зависимости от того, на какой объем выделений они рассчитаны. Уровень впитываемости обозначается на упаковке количеством капелек. Наименьший размер имеют средства на 1-2 капли. Ими может пользоваться даже девочка-подросток или девушка с необильной менструацией. Ватные цилиндры от 3 капель и больше – это оптимальный вариант для женщин, у которых кровь выделяется в больших количествах. Некоторые марки, к примеру, Оби, обозначают объем впитываемости так:

  • Mini (рекомендуется девочкам с необильными выделениями);
  • Normal (подходит девушкам с незначительными/умеренными выделениями);
  • Super (используются при обильной менструации);
  • Super plus (оптимальный вариант при очень обильном выделении крови).

Многие женщины не используют постоянно одинаковые, а приобретают сразу несколько видов тампонов, применяя средства с подходящим уровнем защиты в разные периоды менструации. К примеру, если для первых дней месячных характерны обильные выделения, они используют тампоны на 3-4 капли. После, когда кровит не так сильно, девушки переходят на средства с меньшей степенью впитываемости (1-2 капли или Mini).

Как вводить тампон: инструкция по применению

Вопрос интересует многих молодых девушек, которые недавно столкнулись с необходимостью их использования. Никаких проблем со здоровьем не возникнет, если правильно применять ватный цилиндр. Менструация является естественным процессом, и каждая женщина должна определиться, какое гигиеническое средство ей лучше подходит. Ниже приведены советы, как правильно использовать тампон.

С аппликатором

  1. Первым делом необходимо вымыть с мылом руки. После выберите для себя удобное положение, чтобы ввести аппликатор во влагалище. Разные девушки по-своему решают про тампоны как правильно вставлять их. Некоторые садятся на корточки, другие ставят одну ногу на небольшую возвышенность.
  2. Как засунуть тампон, чтобы свести дискомфорт к минимуму? Для этого постарайтесь максимально расслабить живот. Возьмите аппликатор двумя пальцами в месте, где широкая часть начинает сужаться. Аккуратно протолкните свободный конец тампона во влагалище.
  3. Как глубоко вставлять? Вводить следует до того момента, пока пальцы, держащие цилиндр, не коснутся промежности. После надавите указательным пальцем на свободный узкий край аппликатора, полностью проталкивая тампон внутрь широкой части. Она уже находится во влагалище. Вы поместите гигиеническое средство на нужную глубину и сведете риск его выпадения к минимуму.
  4. Завершающий этап – извлечение аппликатора. Веревочка, которая осталась снаружи, поможет вытащить тампон для замены на новый.

Без аппликатора

  1. Перед тем как пользоваться тампоном, следует тщательно вымыть руки. По возможности подмойтесь перед процедурой.
  2. Распакуйте один тампон (чтобы открыть Котекс, покрутите кончики пленки в разные стороны, Тампакс и Оби открываются обычным образом). Возьмите его двумя пальцами, освободив ниточку.
  3. Как засовывать? Свободной рукой аккуратно раздвиньте половые губы и введите тампон во влагалище, проталкивая указательным пальцем. Достаточная глубина – длина пальца.
  4. Если создается впечатление, будто цилиндр застрял, попробуйте изменить положение тела и угол введения. Старайтесь двигаться не вверх, а немного в сторону позвоночника. Процедура не должна вызывать боли, поэтому не стоит усердствовать и слишком давить. Каждый организм индивидуален, экспериментируйте, чтобы найти максимально подходящий метод введения.

Как извлечь

  1. Неизменным подготовительным этапом является мытье рук с мылом.
  2. Примите удобную позу сидя на унитазе или опустившись на корточки, расслабьте малый таз.
  3. Вытаскивать тампон стоит с помощью ниточки. Для этого потяните ее вниз и немного вперед.
  4. Когда цилиндр полностью выйдет из влагалища, заверните его в туалетную бумагу или подготовленный пакет и выбросьте в урну (если смыть предмет в унитаз, это может повлечь закупорку канализационных труб).
  5. Случается, что тампон вместе с веревочкой уходит глубоко внутрь. В таких ситуациях стоит сесть на унитаз и постараться тужиться как при дефекации. Как правило, предмет выходит самостоятельно. Если метод не сработал, обратитесь к гинекологу, который поможет безболезненно вынуть гигиеническое средство.

Видео

Многие девушки юного возраста, которые еще ни разу не использовали тампон, переживают, что средство может повредить девственную плеву. Как следствие, возникает вопрос: можно ли девочкам применять тампоны? Если уметь правильно ими пользоваться, проблем не возникнет. Средство гигиены позволяет бегать, купаться в море или посещать бассейн в период менструации, чего не сделаешь, нося прокладки. Отзывы свидетельствуют, что 90% девушек предпочитают применять удобные и незаметные под одеждой тампоны. Узнайте, как пользоваться тампоном в первый раз, из видео ниже.

Противопоказания к использованию

  1. После рождения ребенка кесаревым сечением.
  2. При особом строении девственной плевы (это вопрос следует выяснить с гинекологом).
  3. Больным женщинам во время лечения вагинальных инфекций и при введении любых вагинальных препаратов.
  4. Если при использовании тампонов появляется чувство сухости влагалища, есть вероятность повредить слизистую оболочку органа, поэтому от них стоит отказаться.
  5. Запрещено использование при аднексите, вульвовагините, аденомиозе, прочих заболеваниях женских половых органов.

Ответы на часто задаваемые вопросы

Со скольки лет можно пользоваться тампонами?

У большинства девочек первая менструация наступает в возрасте от 11 до 14 лет. В этот период отверстие влагалища имеет диаметр равный 1,5-2 см, причем максимальный размер тампона составляет 1,5 см. Поэтому гигиеническое средство может применяться девочками без ущерба для здоровья. Однако на первых порах лучше использовать малые размеры – «мини» или «стандарт» (на 1-3 капли). Чтобы облегчить процесс ввода тампона внутрь, стоит использовать средства с аппликаторами.

Можно ли девственницам пользоваться тампонами?

Средство подходит даже для тех девушек, которые еще не начали половую жизнь. Тампоны для девочек лучше выбирать небольших размеров (максимум на 3 капли). Они не опасны для девственной плевы, если применять средство аккуратно. Использовать Тампакс, Котекс или Оби допускается с первых дней менструации. Главное – соблюдать правила применения и выбирать средства подходящего размера.

Как ходить в туалет с тампоном?

Многих неопытных девушек интересует, можно ли ходить в туалет с тампоном. Необязательно менять гигиеническое средство на новое при каждом походе в дамскую комнату. Тампон располагается во влагалище, которое ни имеет отношения к процессу очищения кишечника или мочеиспускания. Если вы сменили средство недавно, нет причин снова заменять его.

Как часто нужно менять?

Проверить необходимость смены тампона возможно легонько потянув за веревочку. Если он легко выходит – пора менять. Оставить средство допускается, если цилиндр при легком потягивании не поддается. Поскольку каждый день менструации отличается разным объемом выделений, корректируйте время смены тампонов. Если с момента использования гигиенического средства прошло меньше 4 часов, а вы уже чувствуете необходимость замены, можете подобрать тампоны большей впитываемости.

Идеальный, хоть и не экономичный вариант – менять ватные цилиндры каждые 3-4 часа, даже при слабых выделениях. Врачи не рекомендуют использовать тампон ночью, поскольку его нахождение во влагалище дольше 6 часов недопустимо. Оптимальное решение – перед сном одевать длинную прокладку, которая защитит от протекания при лежачем положении, а утром менять ее на удобный ватный цилиндр. Важно понимать, как правильно одевать белье в такие дни: если вы не используете дополнительно ежедневные прокладки, лучше не носить светлые брюки, юбку.

Фотопример: как правильно вставлять тампон

Зачем нужны тампоны, если есть прокладки? Главным преимуществом первых является полная свобода действий и удобство во время использования. Даже самые тонкие прокладки доставляют определенный дискомфорт и стесняют движения. Невзирая на популярность тампонов, некоторым представительницам прекрасного пола еще не доводилось пользоваться ими. Девушки не всегда знают, как вводить ватный цилиндр, чтобы избежать неприятных и болезненных ощущений. Ниже приведена наглядная схема, как правильно пользоваться тампонами.